面对公众丑闻以及和前队友的紧张关系，霍普·索洛一路摸爬滚打，成为女子足球界的顶尖球员。这位世界杯冠军讲述了自己的坎坷经历。

　　在一个风景如画的岛屿度假村，十名年轻女性被一个暴力团伙绑架，准备卖给一个海外客户。在绝望中，一名机智的护士和一名不屈的舞者联手制定了一个大胆的逃生方案。她们必须在荒凉的沙漠中与贩子们展开惊险刺激的对决，为自己的命运而战。

　　跟随艾玛，她遇到了专业舞者利奥，他对竞技舞蹈的热情正在减弱。然而，一个千载难逢的机会为新手提供了加入职业并震惊巴黎的机会。